La comprensión de ronquido – Diagnóstico y Tratamiento

Tendencias trastorno del sueño

El médico le preguntará acerca de cualquier alergia que pueda tener, así como acerca de sus hábitos alimenticios, qué medicamentos está tomando, y si se consume alcohol o tabaco. Su médico también examinará la garganta y las vías nasales para detectar cualquier signo de la nariz, la boca, dental, la mandíbula o la garganta deformidades que pueden contribuir a los ronquidos.

Si el médico sospecha que usted tiene apnea obstructiva del sueño, su pareja se le puede pedir que lleve un diario señalando su sueño y ronquidos patrones. También puede tomar un estudio del sueño -monitoreo, que analizará si, cuándo y con qué frecuencia usted deja de respirar durante el sueño.

Simplemente no puede llegar a dormir? No se puede quedar dormido? Despertarse demasiado temprano? No sintiéndose renovado y restaurado por la mañana? No funciona bien durante el día? Es posible que tenga insomnio; Hasta alrededor de un tercio de la población tiene síntomas de insomnio. Las personas con insomnio suelen EXPERIENC; Sleepines; fatigu; concentratio pobres; Disminución del estado de alerta y performanc; Dolor muscular; La depresión durante el día y cerca; Un estado de sobre-emocional (tenso, preocupado, irritable, y …

Hay cientos de productos, ejercicios, dispositivos médicos, medicamentos y cirugías que pretenden tratar los ronquidos. Sin embargo, en la mayoría de los casos, los cambios de estilo de vida simples pueden ayudar a detener los ronquidos. Incluyen

Una variedad de productos diseñados para ayudarle a dormir en su lado – una posición que puede disminuir los ronquidos – puede ayudar a algunas personas.

Una variedad de productos diseñados para dilatar los conductos nasales, tales como las tiras nasales o dispositivos de apoyo nasal, puede funcionar en algunas personas con congestión o anormalidades nasales.

Otros productos incluyen pastillas, aerosoles y productos a base de hierbas que pretenden disminuir la congestión nasal y dispositivos para corregir la respiración bucal. Estos no se han estudiado de manera agresiva, por lo que se aconseja precaución.

Más productos de venta libre que funcionan por mantenerle en un sueño más despierto, que no permiten obtener un sueño tranquilo y profundo. Esto puede contribuir a una somnolencia excesiva y peligrosa.

Si usted tiene una anormalidad de mandíbula o la boca que está causando la obstrucción nasal, su dentista puede ser capaz de encajar con un aparato dental para corregir el problema y disminuir los ronquidos.